Karla, au cœur d'Entraine-Moi, allie passion pour le mouvement et expertise en entraînement depuis 2012. Formée par l'École Ataraxia et Canfitpro, elle se spécialise dans l'accompagnement personnalisé des femmes, les menant vers une maîtrise et une autonomie en conditionnement physique. Elle insuffle énergie et savoir-faire dans chaque entraînement, que ce soit en groupe ou en privé, s'engageant à enrichir la vie de ses clientes avec des habitudes saines et durables.

​

Karla enrichit son expertise avec plus de 10 ans de formation continue, se spécialisant dans des domaines clés tels que le vieillissement actif, la mise en forme, et la perte de poids. Sa dévotion à l'apprentissage constant lui permet d'offrir des stratégies d'entraînement innovantes et efficaces, adaptées aux besoins spécifiques de chaque femme. Que vous cherchiez à revitaliser votre routine d'exercice ou à entreprendre un nouveau parcours de santé, Karla est l'entraîneuse idéale pour vous guider vers vos objectifs avec compétence et compassion.

​

Certifications / Formations

RCR VALIDE​

Spécialiste en entraînement privé - Ataraxia et Canfitpro

Instructrice chez Strong Nation - Par Karine Opasinski 

Nutrition de Base I et saines habitudes de vie - Kin Impact 

Consultante en Perte de poids et Saines Habitudes de vie - Canfitpro

Pieds / Hanches / locomotion et entraînement de stabilité - Collective Foot

Fondamentaux de la mobilité pour la réhabilitation et la performance - Rehab-U

Viellissement Actif - Canfitpro